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Retreat 1

Energetische Heilpraxis und Yogapraxis im Garten

MEDITA Dresden

Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit
Würzburgerstr. 14
01187 Dresden

Tauche ein in einen besonderen Sonntagmorgen, der dich innerlich erneuern wird. Unser Workshop „Atem & Klang“ verbindet vitalisierende Atem- und Körpertechniken mit einer heilsamen Klangreise – für neue Lebenskraft und innere Balance.

Atem & Klang: Ein Workshop für neue Lebenskraft und innere Balance
Am 07.09.2025 öffnen wir unseren Yogaraum für ein außergewöhnliches Erlebnis: Wir laden dich ein, durch die heilsame Verbindung von Energiearbeit, Yoga und Klangtherapie in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Klarheit einzutauchen und Dir selbst neu zu begegnen.

Sukshma Atemyoga
Zu Beginn aktivieren wir durch einfache, sanfte Atem- und Körperübungen deinen Energiefluss. Sukshma Yoga ist leicht zugänglich und wirkt doch tief – es belebt, zentriert und öffnet Dich für die folgenden Klangerfahrungen.

Mehr Erfahren

Heilsame Klangreise
Anschließend begibst du dich in eine tiefe Entspannung. Umgeben von den harmonisierenden Klängen von Klangschalen, Gongs, Zimbeln und Monochord darf dein Körper loslassen, dein Geist zur Ruhe kommen – und deine Seele schwingen. Die obertonreichen Vibrationen berühren dich im Innersten und wirken harmonisierend auf dein Energiesystem und aktivieren deine Selbstheilungskräfte.

Gönn Dir diesen Morgen als Geschenk an Dich selbst – für ein Innehalten, das lange nachwirkt.

Geleitet wird der Workshop von Katrin Bernhardt und Yvett Mühlbauer, die ihre langjährige Erfahrung in Körperarbeit, Yoga und Klangtherapie einfühlsam und inspirierend weitergeben.
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Termin: 07.09.2025, 10:00 – 12:00 Uhr
Preis: 65 €

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Retreat 2

Kleine Auszeit für dich!!!

Atemyoga und Klangtherapie
13.09.2025

von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr
im Famielienzentrum Radebeul, Altkötschenbroda 20
01445 Radebeul

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Retreat 3

Energetische Heilpraxis und Yogapraxis im Garten

Ein kleiner Kurzurlaub!!

Sanftes Yogaretreat  inkl. vegetarischen. Mittagessen,

von 10.00 Uhr bis 15.30 Uhr im

MEDITA Ayurveda- und Gesdheitszentrum Dresden
Würzburgerstr 40
01187 Dresden

Energieausgleich 98,- €

Ablauf
10.00 Uhr - 12.00 Uhr Atemyoga und Tiefenentspannung

12.30. Uhr veg. Mittagessen

14.00 Uhr - 15.00 Uhr sanftes Hathayoga, Tiefenentspannung und Abschlussrunde

Retreat 4

Spreewaldreise

Achtung unsere Spreewaldreise ist fast ausgebucht!!

Eine kleine Auszeit im Spreewald vom 17.04 - 18.04.26

im Waldhotel Eiche, Burg

2 Übernachtungen inkl. HP,
2 x Atemyoga,
1 x Hathayoga
Zellclearing
Mantrameditation
Klangreise
Saunanutzung

Optional zubuchbar: Spreewald-Kahnfahrt und Energetische Behandlung

Preis: 385,- €
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Einzelzimmer mit Aufpreis möglich

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TERMINE & KONTAKT

Mobile: 01520-9259598

E-Mail: katrin@energieundyoga.de

Öffnungszeiten
Mo - Fr:
09:00 - 19:00 Uhr
Sa:
09:00 - 13:00 Uhr
ANSCHRIFT 

Praxis für Energie & Yoga
Katrin Bernhardt
Teichwiesenweg 12
01109 Dresden

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